RPG - Reeducação Postural Global.

A Reeducação Postural Global (RPG) é um método de tratamento da dor e do desconforto causados por alterações posturais. Tem como finalidade principal o combate de dores nos músculos, nas articulações e na cabeça,melhorando o funcionamento do sistema respiratório e realinhando a coluna, proporcionando liberdade e leveza de movimentos.

A RPG é indicada para pessoas de todas as idades e para a maioria dos problemas que afeta os músculos e os ossos: dores lombares, dorsais e cervicais, Lesões por Esforço Repetitivo (LER), desvios de coluna, desvios dos pés e dos joelhos, enxaquecas, bursites, torcicolos e hérnias de disco.

É também uma poderosa ferramenta de prevenção dos processos degenerativos articulares. Aplicada em crianças e jovens, vai prevenir as consequências da má postura. Trata o indivíduo e não a doença. Cada pessoa tem sua própria maneira de reagir a agressões, como o estresse e os traumatismos, adotando determinados padrões para fugir da dor.

Tais padrões frequentemente resultam em vícios de postura, que mais tarde passam a ser causa de mais dores e desconforto. As posturas desenvolvidas pelo método provocam alongamento ativo, ou seja, há efetiva participação do indivíduo durante a sessão. Especial atenção é dada à respiração, pois dela depende as funções motora, estática, digestiva, circulatória, mental e emocional. Um bom funcionamento dos músculos respiratórios, principalmente o diafragma, é necessário para um bom equilíbrio. A RPG identifica a origem dos vícios posturais e os corrige. Geralmente, faz-se uma sessão individual de uma hora, uma vez por semana. O número de sessões depende do problema do paciente
Quando é indicada.

Dores articulares e musculares;
Artroses, bursites, traumatismos e hérnias de disco;
Torcicolos, tendinites e Lesões por Esforços Repetitivos (LER);
Dores ciáticas e cervicalgia;
Dores ou desvios na coluna vertebral (escolioses, espondiloartroses, hiperlordoses e cifoses);
Seqüelas de doenças neurológicas ou de queimaduras;
Perturbações do esquema corporal;
Correções estéticas da postura (postura inadequada).

Patricia Helena Filter - Fisioterapeuta